Yaptığımız her aksiyonu ödüle ulaşmak için alırız. Bir işi ertelememizdeki en büyük sebeplerden biri de yaptığımız iş ile aldığımız ödül arasındaki zaman farkıdır. Örneğin; susamış hissediyorsak, mutfağa gidip su içtiğimizde susuzluğumuzu gidermiş oluruz. Ödülümüze çok hızlı ulaşmış oluruz. Diğer bir yandan kilo verme hedefiyle spor salonuna yazıldığımızı varsayalım. Birkaç gün spora gidip ani bir fiziksel […]