Yaptığımız her aksiyonu ödüle ulaşmak için alırız. Bir işi ertelememizdeki en büyük sebeplerden biri de yaptığımız iş ile aldığımız ödül arasındaki zaman farkıdır. Örneğin; susamış hissediyorsak, mutfağa gidip su içtiğimizde susuzluğumuzu gidermiş oluruz. Ödülümüze çok hızlı ulaşmış oluruz. Diğer bir yandan kilo verme hedefiyle spor salonuna yazıldığımızı varsayalım. Birkaç gün spora gidip ani bir fiziksel […]
Daha Verimli Bir Hafta İçin Programınızı İyileştirecek İpuçları
Herkese mutla haftalar! Bu yağmurlu günün sabahında sizlere okuduğum bir makaleyi özetlemek istiyorum. Hedeflerimize uygun bir planlama üretkenliğimizi etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Bu sebeple haftalık programımızı en doğru şekilde optimize etmeye dikkat etmeliyiz. Aşağıda belirttiğim dört ipucu bu sorumluluğu almanıza yardımcı olabilir.⠀ 📌Bir hafta önceden programınızı planlayın Haftalık planlama yaparak önümüzdeki yedi günün çerçevesini […]
Johari Penceresi ve İletişimde Öz Farkındalık
Johari Penceresi iki veya daha fazla insan arasında bilinen ve paylaşılan, ya da bilinmeyen ve paylaşılmayan iletişimi inceleyen bir yöntemdir. Aynı zamanda bireyin “kişisel farkındalık” oluşturma süreci ile yakından ilgilidir. Psikolog olan Joseph Luft ve psikiyatr Harry Ingham tarafından geliştirilen ve isimlerinin birleştirilmesiyle oluşan “Johari Penceresi” modeli, iletişimden kaynaklanan sorunların giderilmesini sağlar. Johari Penceresi’ne göre; […]
We Are Social 2021 Türkiye Raporu
Dijital sektörünün merakla beklediği “We Are Social 2021” raporu Ocak ayının sonunda yayımlandı. Dijital medya alanında en yeni istatistikleri içeren bu ana rapordan birkaç hafta sonra ise ülkeler bazında kapsamlı raporlar çıktı. Ben de Türkiye’nin internet, mobil ve sosyal medya istatistiklerini içeren 103 sayfalık “We Are Social 2021 Türkiye” raporunu inceledim. We Are Social ve […]
Ücretsiz İndirilebilir Alışkanlık Takip Çizelgeleri
Sürprizzzz!! Bir süredir tasarımlarını yaptığım ve deneyimlediğim “alışkanlık takibi çizelgelerimi” duyurmak için bugünden daha güzel bir zaman düşünemedim. Eğer bu hesabı takip ediyorsanız her gün kendinizin daha iyi bir versiyonu olmak için çabalıyor olmalısınız. Öyleyse bu çizelgeleri çok seveceksiniz. Alışkanlıklar çoğu zaman eylem ve ödül şeklinde ilerleyen bir sürecin sonunda gerçekleşir. Eylemin sonunda ödül varsa, […]
Ufak ve Sürekli Adımlarla Büyük Değişimler | Kaizen
Kaizen, Japonca “Kai: değişim” ve “Zen: daha iyi” anlamına iki kelimenin birleşiminden gelir. Kısaca ifade edecek olursak, Kaizen yaklaşımı sürekli ve artan iyileştirmenin zaman içerisinde fark edilir bir değişimi getirdiği inancına dayanır. Kaizen, sonuçlara değil sürece odaklanır. Süreç odaklı iyileştirme sonucunda kalıcı gelişme hedeflenir. Bu felsefe sayesinde, hem iş hem kişisel hayatımızda belirlediğimiz büyük hedefleri […]
Bilim Kurgu Klasikleri | Öneriler
Bugün “Bilim Kurgu Günü”. Günün anlam ve önemine ithafen sevdiğim ve ününü duyup mutlaka okumak istediğim bilim kurgu klasikleri listemi sizlerle paylaşmak istiyorum. Biz Yazar: Yevgeni Zamyatin Sayfa sayısı: 256 Bu listede henüz okumadığım iki kitaptan biri. Biz, distopyaların öncüsü olarak biliniyor. Aşırı gelişmiş bir toplumda, insanların benliklerini kaybettikleri denetimin en üst düzeyde olduğu bir […]
Türkçe Online Eğitim Platformları
Çeşitli eğitimler almak için kullandığım İngilizce platformları daha önce paylaşmıştım. Türkçe versiyonunu hazırlamam için talepler aldım. İşte o yazı geldi 📣 Bu yazımda Türkçe online eğitimler alabileceğiniz platformları bir araya getirdim. Hazırsanız hemen başlayalım. Boğaziçi Enstitüsü Dünyanın dört tarafında pek çok öğrencisi bulunan Boğaziçi Enstitüsü, Türk girişimciler tarafından kurulan bir e-öğrenme platformu. Psikoloji, sağlık, pazarlama, […]
Uzaktan Çalışma Sürecinde Verimlilik İpuçları
İster öğrenci olun ister bir beyaz yakalı, artık evden çalışma hepimizin hayatına girmiş bulunmakta. Pek çoğumuz okullarımızı özlemiş olsak da derslere evden girmenin ya da toplantılarımızı evden yürütüyor olmanın rahatlığına alışmış durumdayız. Deloitte’un yapmış olduğu araştırmaya göre, Türkiye’de çalışanların %72,9’u evden ya da uzaktan çalışma sisteminin salgın sonrasında daha fazla uygulanmasını istiyor. (Deloitte İşin Geleceği […]
İngilizce Online Eğitim Platformları
Öğrenmenin hiçbir zaman sonu yok. Okulda aldığımız eğitimin yanı sıra kendimizi geliştirmek, yeni bilgi ve becerilerle donatmak istediğimiz konularda pek çok eğitim olanakları mevcut. Üstelik hepsine online olarak erişmemiz mümkün. Kendimi geliştirmek için eğitimler aldığım bazı online platformları paylaşmak istiyorum. Bu platformlardan bazılarını duymuş ya da hali hazırda eğitimler almak için kullanıyor olabilirsiniz. Faydalı olmasını […]